３年・４年 スポーツテスト（20ｍシャトルラン）

 昨日の天気とはうって変わって、今日はお日様も照って、とてもいい天気です。

体育館で何やら音がするので、のぞいてみると…。

３年生と４年生がスポーツテストの２０ｍシャトルランに挑戦していました。

２０ｍシャトルランとは、

「持久走の代わりに（スポーツテストとして）採用された種目ということもあって、シャトルランは往復持久走とも呼ばれます。 その目的は、有酸素運動能力を測ること。 より具体的には「全身持久性」を調べることが目的です。 全身持久性が高い人は一定強度の運動や作業を長く続けることが可能。」

だそうです。

最後まで残った友だちにみんなからの「がんばれー！」のあたたかい声援が飛び交っていました！